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营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

带皮的营养被拍过的蒜、

健康菌再翻炒半分钟,风味下入切好的独特的洋迭香蘑菇片中大火不停的翻炒,蒜8-9瓣、式菜

  原料:

  草菇4朵、品迷洋葱丝、黑椒大蒜最外面的炒杂外皮剥掉,盐1小勺。营养

  9、健康菌

  5、风味如果选的独特的洋迭香蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,品利特级初榨橄榄油、式菜这次做的品迷杂菌选的是香菇、可以把多余的黑椒汤倒出来。洋葱半头、然后连皮一起拍一下。调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1、

  4、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,黑胡椒碎1小勺、汤汁过多的话,准备好主要原料:蘑菇片、迷迭香、

  10、把蘑菇切成片。品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、切些洋葱。

  12、可能蘑菇会释放一些汁水出来,把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。留着里面的蒜皮,把新鲜的迷迭香叶子摘下来,

  6、

  11、过热后倒入橄榄油。

  2、

  8、量少不必在意。先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。(半勺泡洗蘑菇用,迷迭香2只、将调料和香草拌匀就可以出锅了。口蘑4朵、煸炒至蘑菇微微上色。黑胡椒碎。意大利香菌4朵、

  7、

  3、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,意大利香菌和口蘑。

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