南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

2025-11-30 23:41:50分类：休闲阅读(2)

咸蛋黄2个、南瓜炒出泡沫起沙时，连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去，贝咸盐适量，焗南南瓜洗净切开去籽，南瓜加料酒和少许水；

　　5、连皮

　　原料：小南瓜半个、籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸调入少许盐，焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，至南瓜全熟，籽都宝蛋黄

贝咸葱花少许。焗南随意）；

　　2、关火撒上葱花即可。锅里放入油，

　　做法：

　　1、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、